1日30品目

・たまご
・ハム
・キャベツ
・いんげん
・ちくわ
・たまねぎ
・食パン
・ゆず
・中華麺
・きゅうり
・トマト
・かまぼこ
・しょうが
・メロン
・すいか
・エリンギ
・えのき
・しめじ
・さんま
・長芋
・モロヘイヤ
・アスパラ
・豆腐
・みょうが
・ねぎ
・シーチキン
・いもがら
・みそ
・米
・大根
・枝豆
・ヨーグルト

えらいたくさんものを食べたと思い、出来る限り思い出して数えたところ、これで32品目。
摂取量は普段の2倍といったところか。

田舎に帰ると、やたらものを食べろと言われ、やたらにいろんなものが入ったおかずがこれまたやたらめったらに出てくる。

それでやっと30品目なのだから、普段の食生活だと15品目くらいなのかな。


がらんとした畳張りの部屋でセミの声を聞きながらお昼寝。
至福の時間。田舎って素晴らしい。